Tentang
Penyakit Hipertensi
Penyakit
hipertensi atau yang lebih dikenal masyarakat sebagai penyakit tekanan darah
tinggi adalah suatu keadaan dimana seseorang mengalami peningkatan tekanan
darah diatas normal sehingga bisa meningkatkan resiko kesakitan dan kematian.
Klasifikasi hipertensi sendiri dibuat berdasarkan tingkat tingginya tekanan
darah yang mengakibatkan eningkatan risiko penyakit janting dan pembuluh darah.
Menurut WHO, batas tekanan darah yang masih dianggap normal adalah kurang dari
135/85 mmHg dan tekanan darah lebih dari 140/90 mmHg dianggap sebagai
hipertensi.
# GEJALA
PENYAKIT HIPERTENSI
Gejala dari penyakit yang umum kita jumpai
dalah sebagai berikut:
Merasakan pusing yang hebat
Mudah sekali marah atau mudah terpancing
marah
Sering merasakan telinga berdenging
Kadang sampai terjadi mimisan walaupun
kasusnya sangat jarang
Mengalami sulit tidur
Terjadi sesak nafas
tengkuk terasa sangat berat
Mudah merasakan lelah
Mata berkunang - kunang
# MENCEGAH
PENYAKIT HIPERTENSI
Kita dapat
mencegah atau menghindari penyakit hipertensi ini dengan cara menghilangkan
atau meminimalkan faktor resiko penyebab dari penyakit hipertensi itu sendiri.
Namun penyebab penyakit hipertensi dari sisi genetik serta faktor usia sudah
pasti tidak bisa kita hindari. Namun, masih ada banyak faktor penyebab penyebab
hipertensi yang bisa kita hindari. Seperti: faktor kelebihan berat badan,
kebiasan hidup yang buruk 9seperti: meroko, minum alkohol, dll). Beberapa penyakit
tertentu yang bisa menyebabkan hipertensi juga bisa kita kendalikan. Seperti
halnya: dabetes, kolesterol, kelainan jantung, dll. Intinya kita harus
disiplin, memiliki tujuan hidup yang sehat, serta mengatur pola hidup yang
teratur bisa membantu kita untukmencegah dan emngindari penyakit hipertensi.
# CARA
MENGOBATI PENYAKIT HIPERTENSI
Secara garis
besar, pengobatan penyakit hipertensi dibagi menjadi 2, yaitu pengobatan non
obat (non farmakologis) dan pengobatan
dengan obat medis.
* Berikut ini
adalah hal - hal yang harus dilakukan dalam pengobatan non farmakologis:
Mengatasi obesitas
Mengurangi asupan garam ke dalam tubuh
Ciptakan keadaan rileks dengan berbagai
cara relaksasi
Melakukan olahraga secara rutin
Berhenti merokok dan emngurangi konsumsi
alkohol secara berlebihan
* Pengobatan
dengan obat medis:
Pengobatan hipertensi sekunder yang lebih
mendahulukan pengobatan penyebab hipertensi
Pengobatan hipertensi esensial ditujukan
untuk menurunkan tekanan darah dan mengurangi timbulnya komplikasi
Upaya menurunkan tekanan darah dicapai
dengan emnggunakan obat anti hipertensi
Pengobatan hipertensi adalah pengobatan
jangka panjang, bahkan kemungkinan seumur hidup
0 komentar:
Posting Komentar