Apakah dehidrasi itu ?
Tubuh membutuhkan air dan elektrolit dalam jumlah
tepat untuk membantu fungsi-fungsi vital tubuh dengan benar. Diare dapat
menyebabkan hilangnya cairan & elektrolit penting dari tubuh. Ketika cairan
yg hilang melalui tinja, tidak digantikan, maka diare dapat menyebabkan
dehidrasi (rendahnya cairan dalam tubuh lebih rendah dari kadar normal). Dehidrasi
dapat menyebabkan komplikasi yang membahayakan nyawa seseorang, khususnya bayi,
anak kecil dan mereka yg lanjut usia. Mencegah Dehidrasi Diare merupakan
masalah umum yang biasanya akan pulih dengan sendirinya. Menjaga agar tidak
dehidrasi adalah satu-satunya hal yang sangat diperlukan.
• Perbanyaklah minum
untuk menggantikan cairan dalam tubuh yg hilang. Terutama cairan rehidrasi oral
(minuman pengganti cairan & elektrolit) yang tersedia di toko obat. Cairan
ini sangat direkomendasikan bagi bayi & anak-anak.
• Hindari minuman yg
mengandung kafein, seperti kopi, teh dan beberapa minuman soft drink, dan
alkohol.
• Obat-obatan anti-diare biasanya tidak diperlukan dan jika dikonsumsi
harus dalam pengawasan dokter. Obat-obatan tersebut dapat berbahaya, terutama jika
oleh anak-anak dan orang yg lanjut usia.
0 komentar:
Posting Komentar