Tomat yang terkenal dengan kandungan lycopene-nya diduga
dapat mencegah kerut dan bintik hitam akibat sinar matahari. 80% kerut
disebabkan oleh sinar matahari dan lycopene merupakan salah satu antioksidan
ampuh sehingga dapat menghentikan proses penuaan yang diakibatkan paparan sinar
matahari.
Mengkomsumsi pasta tomat yang kaya lycopene secara dramatik
dapat mengurangi kerusakan kulit yang disebabkan sinar matahari. Makan pasta
tomat dicampur dengan minyak zaitun selama 10 minngu sebagai tambahan dalam
menu Kamu yang biasa. Lycopene adalah antioksidan yang sangat ampuh dan senjata
hebat dalam mencegah kerusakan kulit yang disebabkan radikal bebas.
Tambahkan sejumlah hidangan tomat yang dimasak ke dalam menu
Kamu seperti spaghetti, pizza. sup tomat atau lainnya. Jika memungkinkan
pilihlah tomat yang dimasak daripada mentah. Meski tomat mentah menagndung
banyak lycopene tetapi bila dimasak maka kandungannya akan meningkat 4 kali
lipat.
Buah berwarna merah ini berkhasiat dapat menghaluskan kulit
wajah. Membuat maskernya pun cukup mudah.Blender sebuah tomat kemudian masukan
1 sendok makan putih telur, oleskan pada wajah diamkan 10-30 menit. kemudian
bilas dengan air bersih. Untuk memperoleh khasiatnya, dalam seminggu lakukanlah
1-2 kali.
Masalah yang bisa teratasi dengan tomat adalah masalah kulit
saat terbakar sinar matahari. Secara alami tomat dapat mengobatinya, caranya
dengan menghancurkan tomat dan dibalurkan pada kulit. omat juga bisa dijadikan
sebagai scrub. Tumbuk tomat jangan sampai terlalu halus, gosok-gosokan tomat
pada kulit. Setelah itu, bilas wajah dengan air hangat
Tomat juga berguna untuk mengurangi komedo. Caranya,
haluskan tomat dan campur dengan madu. Sebarkan campuran pada wajah Kamu dan
biarkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air hangat. Tidak seperti sayuran
lainnya, manfaat tomat tidak berkurang ketika dimasak. Sebaliknya, malah
disarankan agar tomat diolah terlebih dahulu. Zat yang terkandung dalam tomat
bermanfaat untuk menghancurkan radikal bebas ketika dimasak.
Nah sudah tau kan khasiat dan manfaat tomat, ayo percantik
kulit wajah dengan tomat
0 komentar:
Posting Komentar